منتديات االســـــــــــــــــــــــــــــــاحرالعـــــــــــــــــــــــــــــــراقــــــــــــي
منتديات االســـــــــــــــــــــــــــــــاحرالعـــــــــــــــــــــــــــــــراقــــــــــــي
منتديات االســـــــــــــــــــــــــــــــاحرالعـــــــــــــــــــــــــــــــراقــــــــــــي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات االســـــــــــــــــــــــــــــــاحرالعـــــــــــــــــــــــــــــــراقــــــــــــي

منتدىاجتماعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» القيصر كاظم الساهر............. اشجابرك على المر
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:36 am من طرف admin

» القيصر كاظم الساهر اماني
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:34 am من طرف admin

» القيصر كاظم الساهر .............. على حالي
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:32 am من طرف admin

» القيصر كاظم الساهر .....عابر سبيل
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:30 am من طرف admin

» القيصر كاظم الساهر .......... وحدي احتار
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:28 am من طرف admin

» القيصر كاظم الساهر ...طال السفر
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:26 am من طرف admin

» كاظم الساهر القيصر ........... شجرة الزيتون
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:23 am من طرف admin

» اغنية كاظم الساهر احسبهة علية
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:20 am من طرف admin

» هاى هية انتهت كل المواضيع
اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 1:12 am من طرف admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية

 

 اتركى الترهل وعودى نشيطة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تويتي

تويتي


عدد الرسائل : 24
تاريخ التسجيل : 20/07/2008

اتركى الترهل وعودى نشيطة Empty
مُساهمةموضوع: اتركى الترهل وعودى نشيطة   اتركى الترهل وعودى نشيطة Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 29, 2008 3:10 am

السلام عليكم

كيفكم يا صبايا يا حلويييييييييييييييييين....
رح نحكي اليوم مع بعض عن مشكلتنا الكبيرة .... الترهل والسيلوليت والخطوووووووووووووووط البيضاء .... هذه هي عقد حياتي .... والله كل المشاكل التانية تهون جنبها ...
حبيباتي أنا طولي 173 ووزني 60 كيلو .... يعني وزني مثالي جدا .... بسسسسسسسسسسسس .... عندي ترهل وسيلوليت ( قشر البرتقالة ) في منطقة الأرداف والأفخاذ .... وعاملتلي عقدة بحياتي بسبب تعليقات وتلميحات ..... أنا كنت من حواي سنة تقريبا أمشي 5 كيلومتر يوميا ... ومشتركة بنادي لرياضة الأيروبيك 3 أيام بالأسبوع ... وكان جسمي جدا مشدود حتى أخواتي كانو يحسدوني عليه ... بسسسسسسسس ... لما تزوجت وجيت على قطر ... توظفت فورا ... وشغلي دوام طوييييييييييل كتير ... وكله قعدة ورا المكتب كل اليووووم ... يعني مافي حركة أبدا .... وماعدت مشيت ولا رياضة ولا شي .... والنتيجة .... ترهههههههههههههههههههههههههههه هههل وبلاوي ... والآن أصبت بانزلاق غضروفي (ديسك ) بظهري والدكتور ألزمني إني أمشي يوميا نص ساعة عالأقل .... وبدأت أفكر ليش ما أرجع متل أيام زمان .... مادام أني مجبرة أمشي ... ليش ما استغل الفرصة وأشد جسمي ... :10_8_11:
ولذلك حطيت لنفسي برنامج وبدأت فيه من أسبوع .... والحمد لله بدأت النتائج تظهر ... بس الموضوع بدو طولة بال وقوة إرادة ومثابرة .... ورح أحطلكم البرنامج واللي مستعدة تكمل معاي ترفع إيدها .... يلا يا شاطرين ... وروني قوة إرداة نساء حواء ... ورح يكون بالبرنامج فيه مكافآت تشجيعية كل ما أحرزنا تقدم فيه ... يعني كل ماخلصت أسبوع بتكافأي نفسك مكافأة ... ورح أعرضلكم أفكار للمكافأت ...
عم أنتظر حماسكم عشان أنزل البرنامج بالصور

تقبلوا اجمل التحيات\\\ queen queen queen queen
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اتركى الترهل وعودى نشيطة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات االســـــــــــــــــــــــــــــــاحرالعـــــــــــــــــــــــــــــــراقــــــــــــي :: المنتدى الاجتماعي :: عالم حواء-
انتقل الى: